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이달의식단

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조식
  • [조식]
  • 친환경기장밥(중)
  • 삼색조랭이떡국(중)(1.13.16.)
  • 꽈리고추멸치볶음(중)(5.6.13.)
  • 돼지고기김치볶음(5.6.9.10.13.18.)
  • 깍두기(중)(9.13.)
  • 글레이즈드도넛(중)(1.2.5.6.)
  • 사과(중)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1016.3/46.2/187.1/4.2
중식
  • [중식]
  • 친환경흑미밥(중)
  • 호박감자고추장찌개(중)(5.6.13.18.)
  • 콩나물무침(중)(5.)
  • 순대야채볶음(중)(2.5.6.10.13.16.)
  • 오리훈제구이(중)
  • 배추김치(중식)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 740/28.5/172/6.2
석식
  • [석식]
  • 친환경차조밥(중)
  • 육개장칼국수(중)(1.6.13.16.)
  • 청경채나물(중)(5.6.13.18.)
  • 양송이버섯오믈렛***(1.12.13.)
  • 유자품은꿔바로우(중)(1.2.5.6.10.)
  • 배추김치(중식)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 897.7/31.5/121.8/12.3
12
조식
  • [조식]
  • 수수밥(안)
  • 맑은콩나물국(안)(5.)
  • 닭안심장조림1(1.5.6.13.15.)
  • 열무된장무침(중)(5.6.18.)
  • 삼치구이(중)
  • 배추김치(중식)(9.13.)
  • 바나나(중)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 308.4/25.7/191/3.4
중식
  • [중식]
  • 부추계란국(중)(1.13.)
  • 로제떡볶이(중)(1.2.5.6.10.12.13.15.
  • 16.18.)
  • 불고기덮밥7(5.6.10.13.)
  • 떡갈비미니피자7(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(중식)(9.13.)
  • 수제매실에이드(안)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 861.8/43.5/235.1/3.8
석식
  • [석식]
  • 혼합잡곡밥1(5.)
  • 해물짬뽕국(안)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 취나물무침(중)(5.6.)
  • 비엔나파프리카볶음(중)(2.5.6.10.12.15.16.)
  • 통살새우까스*칠리소스(중)(1.5.6.9.12.13.)
  • 열무김치(중)(9.)
  • 레몬에이드(수제)1(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 529.6/25.1/208.8/4.5
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조식
  • [조식]
  • 혼합잡곡밥1(5.)
  • 홍합살미역국(중)(13.18.)
  • 청경채나물(중)(5.6.13.18.)
  • 구슬치즈떡볶이(중)(1.2.5.6.13.16.18.)
  • 진미채조림(안)(5.6.17.)
  • 배추김치(중식)(9.13.)
  • 크런치쉘(초코)&우유(안)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 529.8/23.5/325.9/3.7
중식
  • [중식]
  • 친환경흑미밥(중)
  • 순두부찌개(중)(1.5.9.13.17.18.)
  • 통들깨상추겉절이1(5.6.13.)
  • 너비아니육전(중)(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 오징어까스*타르소스(중)(1.5.6.13.17.)
  • 배추김치(중식)(9.13.)
  • 워터젤리(복숭아)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 695.7/35.5/187.5/5.7
석식
  • [석식]
  • 김주먹밥(안)(5.6.13.)
  • 온소바7(1.3.5.6.9.13.)
  • 꽈리고추멸치볶음(중)(5.6.13.)
  • 데리야끼돈까스(안)(1.2.5.6.10.13.)
  • 깍두기(중)(9.13.)
  • 참외(중)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 967.4/27.5/285.4/5.2
26
조식
  • [조식]
  • 친환경혼합잡곡밥(중)(5.)
  • 바지락무국(중)(5.6.18.)
  • 돼지고기김치찜(중)(9.10.13.)
  • 시금치나물(중)
  • 깍두기(중)(9.13.)
  • 스위트청포도주스(중)(13.)
  • 초코파이(안)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 498.3/32.8/143.7/6.4
중식
  • [중식]
  • 투움바파스타(주메뉴)7(1.2.5.6.9.10.13.16.)
  • 김치치즈볶음밥(안)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 양송이스프(중)(2.5.6.13.16.)
  • 목살한입구이/스테이크소스(중)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 수제오이피클(안)(13.)
  • 자몽에이드(1.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1042/39.6/181/4.5
석식
  • [석식]
  • 나가사끼짬뽕(라면)1(1.2.5.6.9.12.13.17.18.)
  • 복만두(김치,고기만두)(1.5.6.10.)
  • 불닭마요덮밥7(1.5.6.13.15.)
  • 총각김치(중)(9.)
  • 배추김치(중식)(9.13.)
  • 청포도에이드(수제
  • )1(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1299.2/57.1/329.9/8.3
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조식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(중)
  • 소고기무국(중)(16.)
  • 고등어무조림(중)(5.6.7.18.)
  • 숙주나물무침(중)
  • 부들어묵볶음S(1.5.6.13.16.18.)
  • 배추김치(중식)(9.13.)
  • 요거톡 초코볼*크런치(안)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 586.7/25.1/231.6/2.9
중식
  • [중식]
  • 소세지오므라이스(소스)1(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 열무된장국(중)(5.6.)
  • 감자조림(중)(5.6.13.18.)
  • 비빔만두(중)(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 배추김치(중식)(9.13.)
  • 오레오생크림와플(안)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 877.8/26.4/182.6/12.8
석식
  • [석식]
  • 친환경흑미밥(중)
  • 부대찌개(안)(1.2.5.6.9.10.15.16.)
  • 메추리알치즈어묵조림7(1.5.6.13.)
  • 크런치스파이스생선까스1(1.2.5.6.)
  • 열무김치(중)(9.)
  • 고구마빵(중)(1.2.6.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 766.2/32.5/210.3/4.1
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30
  • 5월 10일 월요일
  • 중식
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥1(5.)
    • 돼지고기김치찌개(중)(5.9.10.13.)
    • 바싹불고기(안)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • 임연수어구이6(5.)
    • 깍두기(중)(9.13.)
    • 망고스틱(중)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 768.1/37.9/136.2/8.9
  • 석식
    • [석식]
    • 훈제오리볶음밥(중)(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
    • 물만두국(중)(1.5.6.10.13.16.18.)
    • 새송이맛살볶음(중)(1.5.6.8.13.18.)
    • 깐풍기7(1.5.6.13.)
    • 배추김치(중식)(9.13.)
    • 키위1
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 807.4/50.1/156.1/7.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣