안성중고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 3월 다음월
1
3
조식
  • 작은흰밥***
  • 미트볼소스조림***(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 참치김치볶음***(9.13.)
  • 백김치***(9.13.)
  • 야채죽***(5.6.18.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 모닝빵/딸기쨈***(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 745/28.2/101.8/5.9
중식
  • 카레라이스***(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 들깨시래기국***(5.6.18.)
  • 양상추샐러드/키위드레싱***(1.5.11.12.13.16.18.)
  • 진미채도라지초무침***(13.17.)
  • 포크커틀릿/소스***(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 676.2/37.1/116.3/4.2
석식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 꼬지어묵국***(1.5.6.13.16.)
  • 비빔국수***(5.6.9.13.)
  • 양파부추무침**(5.6.12.13.18.)
  • 돼지오븐구이***(10.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 916.7/59.6/152.7/4.5
4
조식
  • 친환경백미밥***
  • 소고기무국***(16.)
  • 감자채피망볶음***(2.6.10.)
  • 스팸햄구이***(2.6.10.13.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 아몬드시리얼/우유***(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 711.8/25.1/195.3/4.2
중식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 동태매운탕***(13.)
  • 삼색나물무침***(1.18.)
  • 까르보나라떡볶이***(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 닭봉바베큐구이***(1.2.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 815.8/38.7/154.3/4.2
석식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 김치순두부찌개***(1.5.10.)
  • 꽈리고추어묵조림***(1.5.6.13.16.)
  • 오이무침***
  • 매콤돼지고기강정***(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 726.8/48.6/154.1/3.8
6
7
9
조식
  • 친환경백미밥***
  • 북어무국***(1.5.13.)
  • 비엔나케첩조림***(2.6.10.15.)
  • 삼치카레오븐구이***(2.5.6.13.16.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 시리얼/우유***(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 767.1/37.6/213.5/3
중식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 소고기떡국***(1.16.)
  • 도토리묵상추무침***(5.)
  • 애호박느타리버섯볶음***
  • 오리불고기/깻잎,무쌈***
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 뽀로로요구르트*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 733/28/115.1/3.8
석식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 부대찌개/라면***(2.5.6.9.10.13.15.)
  • 진미채조림***(5.6.13.17.)
  • 곤약메추리알장조림***(1.10.13.)
  • 부추겉절이***
  • 시금치나물무침**
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 809.1/34.2/234.6/4.1
10
조식
  • 친환경백미밥***
  • 감자수제비국***(5.6.9.13.)
  • 제육볶음***(5.6.10.13.18.)
  • 마늘쫑간장조림***(1.5.6.13.16.)
  • 초코아몬드핫케이크***(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 601.2/31.5/147.4/2.2
중식
  • 짜장밥***(2.5.6.10.18.)
  • 해물짬뽕국***(5.6.8.9.10.13.16.17.18.)
  • 토마토카프리제***(2.12.13.)
  • 꼬들단무지무침***
  • 수제탕수육/탕수육소스***(1.2.5.6.10.11.12.13.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 687.1/42.1/277.3/3.4
석식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 시래기국밥***(6.10.13.15.16.18.)
  • 쫄면무침***(5.6.)
  • 한입떡갈비/소스***(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 조각사과***
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 964.6/55.4/202.8/6.4
11
조식
  • 친환경백미밥***
  • 누룽지***
  • 명엽채조림***(5.6.13.18.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 셀프토스트***(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 바나나우유***(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 684.8/32.1/337.6/3
중식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 우리콩청국장찌개***(5.)
  • 쑥갓게맛살무침***(18.)
  • 수제너비아니/파채**(1.5.6.10.13.16.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 고르곤졸라또띠아피자***(2.5.6.10.12.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 수제매실에이드***(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 683.1/40.1/606.6/4.2
석식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 닭곰탕***(15.)
  • 꽁치김치조림***(9.13.)
  • 얼갈이된장무침***(5.6.18.)
  • 타코야끼***(1.5.6.12.13.16.18.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 766.2/34.5/207.9/3.6
13
14
16
조식
  • 작은흰밥***
  • 조랭이떡국***(1.13.16.)
  • 돈육메추리알장조림***(1.10.13.)
  • 콩나물무침***(5.)
  • 조기구이***(5.6.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 634.6/32.3/56.8/2.6
중식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 소고기버섯매운탕***(5.6.13.16.)
  • 단호박닭조림***(15.)
  • 머위순무침***(5.6.18.)
  • 두부달걀부침&간장양념***(1.5.6.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 골드파인애플***
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 661/41.4/119.7/4.3
석식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 순대국/다대기***(6.10.13.15.16.18.)
  • 부추무침***
  • 감자채햄볶음***(2.6.10.)
  • 도톰동그랑땡**(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 720.8/37.6/123.1/6.3
17
조식
  • 친환경백미밥***
  • 누룽지***
  • 꽈리고추어묵볶음***(1.5.6.13.16.)
  • 매콤문어너비아니/양파부추무침*(2.5.6.10.15.16.18.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 후르트링시리얼/우유***(2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 724.7/33.7/232.5/4
중식
  • 비빔밥/고추장***(5.13.)
  • 아욱된장국***(9.13.)
  • 돼지고기깻잎볶음***(5.6.10.13.18.)
  • 계란후라이***(1.)
  • 무생채***(13.)
  • 백김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 제주감귤한라봉주스***(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 622.1/37.9/168.1/3.9
석식
  • 베이컨파래볶음밥**(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 맑은콩나물국***(5.)
  • 오징어초무침***(17.)
  • 매콤닭강정***(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 사과쥬스***(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 571.6/36.1/94.9/3
18
조식
  • 친환경백미밥***
  • 감자고추장찌개***(5.13.)
  • 고등어무조림***(7.13.)
  • 청경채나물무침***
  • 바싹불고기/파채**(1.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 578.8/24.7/68.9/3.5
중식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 새우살수제비국***(5.6.9.13.)
  • 묵은지등갈비찜***(9.10.13.)
  • 쌈배추겉절이***(13.)
  • 오이고추된장무침***(5.6.18.)
  • 만두탕수/소스***(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 681/39.8/136.4/5.9
석식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 참치김치찌개***(5.9.13.)
  • 훈제오리/무쌈/소스***(1.5.13.)
  • 실파김가루무침***(5.6.13.)
  • 햄계란말이***(1.2.6.10.)
  • 무생채***(13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 799.9/41.5/132.9/6.8
20
21
23
조식
  • 친환경백미밥***
  • 맑은어묵탕***(1.5.6.13.16.)
  • 채소달걀찜***(1.)
  • 시금치나물무침**
  • 돈육오징어볶음**(10.17.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 594/35.5/88.8/3
중식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 콩나물김치국***(5.9.13.)
  • 매운돈사태찜***(10.16.)
  • 얼갈이무침***(5.6.18.)
  • 버섯채소잡채***(1.5.6.8.13.16.18.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 생크림와플**(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 675.6/33/172.7/3.6
석식
  • 스팸마요덮밥***(1.2.5.6.10.13.)
  • 들깨무채된장국***(5.6.13.18.)
  • 마늘쫑무침***
  • 왕새우튀김&치즈스틱***(1.2.5.6.9.13.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 유기농캐플주스***
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 786.4/26.1/148.8/4.6
24
조식
  • 친환경백미밥***
  • 돼지고기순두부찌개***(1.5.10.)
  • 올방개묵무침***(13.)
  • 해물동그랑땡***(1.5.6.9.13.18.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 딸기맛요거트***(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 619.1/24.3/191.3/3.4
중식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 떡만두국***(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 고추장어묵볶음**(1.5.6.13.16.)
  • 오이부추무침***(13.)
  • 채소튀김***(1.2.6.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 수제오미자에이드***(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 604.8/16.8/172/5.8
석식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 돼지감자탕***(5.10.)
  • 골뱅이채소무침***(5.13.18.)
  • 오리훈제채소볶음***
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 고구마크림치즈파이***(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 924.4/43.1/142.8/3.6
25
조식
  • 친환경백미밥***
  • 근대된장국***(9.13.)
  • 애호박새우살볶음***(9.13.)
  • 함박스테이크/갈릭소스***(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 조각사과***
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 575.3/19.1/67.4/2.3
중식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 돼지등뼈김치찌개***(5.9.10.13.)
  • 고등어감자조림***(7.13.)
  • 참나물겉절이***
  • 수제치킨커틀렛/과일소스***(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 오렌지***
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 835.3/58.3/133.8/3.4
석식
  • 북어계란국***(1.5.13.)
  • 상추치커리무침***
  • 제육덮밥***(5.6.10.13.18.)
  • 소떡소떡***(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 청포도쥬스***(5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 743.6/45.1/83.7/3.4
27
28
30
조식
  • 친환경백미밥***
  • 돈육김치찌개***(5.9.10.13.)
  • 데리야끼미트볼조림***(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 양배추찜/쌈장***(5.6.18.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 플레인요거트***(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 733.2/32.1/269.8/3.5
중식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 꽃게탕***(5.6.8.13.17.18.)
  • 돼지고기수육/쌈장***(9.10.13.)
  • 무말랭이무침***(13.)
  • 애호박부추전***(1.2.6.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 골드파인애플***
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 689/34/118.4/3.3
석식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 오징어무국***(5.17.)
  • 마파두부***(2.5.6.10.12.13.18.)
  • 어니언치킨***(1.2.6.13.15.18.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 죠리퐁곡물라떼***(1.2.5.6.13.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 947.7/50/220.5/4.9
31
조식
  • 작은흰밥***
  • 명엽채고추장조림***(5.6.13.18.)
  • 마늘쫑볼어묵볶음***(1.5.6.13.16.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 소고기야채죽***(5.6.16.18.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 에그모닝빵***(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 695.1/25.3/101.4/2.9
중식
  • 콩나물밥&양념장***(5.6.16.18.)
  • 황태채두부국***(1.5.6.9.13.18.)
  • 감자채햄볶음***(2.6.10.)
  • 닭꼬치&양념소스***(5.6.12.15.16.18.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 미니메이플피칸파이***(1.2.5.6.13.14.)
  • 친환경사과쥬스***(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 764.5/32.1/115.5/10
석식
  • 잡곡밥***(5.)
  • 나가사키짬뽕***(1.5.6.9.10.13.15.16.17.)
  • 돌나물초무침***(5.6.13.)
  • 생선까스/타르타르소스***(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치***(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • 매실에이드***
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 707/32.1/175.8/6
  • 3월 1일 월요일
식단이 없습니다.