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이달의식단

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  • 7월 11일 수요일
  • 중식
    • 백미밥
    • 어묵김치국(조) 1.5.6.9.13.
    • 미트볼소스조림 1.2.5.6.10.11.12.13.
    • 오리훈제무쌈 1.2.5.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 시리얼/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1234.7/55.2/357.9/8.8
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 닭곰탕 13.15
    • 삼치카레간장소스조림 2.5.6.13.
    • 오징어초무침 13.17
    • 햄감자볶음 2.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 핫케잌 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 993.6/49.9/161.7/3.8
    • [석식]
    • 잡곡밥 5.
    • 오징어무국 5.9.13.17
    • 고구마바베큐조림 10.12.13.
    • 찐만두(새우부추만두) 1.5.6.10.
    • 두부양념구이 5.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 687.3/27.8/472.1/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣