6학년 2반

친구 사이, 선생님과 학생 사이 서로 존중하고

자신의 역할에 충실하며

자신의 강점으로 친구를 도와주고

자신의 부족한 점은 친구의 도움을 받으며

스스로, 더불어, 즐겁게 생활하는 우리들로

매일 매일 성장하는 6-2입니다.

존중, 책임, 협동으로 스스로, 더불어, 즐겁게 생활하는 우리들

식단의 중요성
이름	유시원	등록일	26.04.29	조회수	1
식단 조절을 하면 비만,고혈압,당뇨 등 을 피할수있다 스팸 햄버거 치킨 이런 기름진 음식을 매일 먹으면 혈관에 지방 축척 콜레스테롤 증가 고지혈증 동맥경화 심할경우 심근경색 뇌졸증 지방간이 많아집니다 채소 과일 등 골고루먹으면 몸이 건강해지고 힘이나고 애너지가 넘치고 바이러스 예방도되고 피부도 좋아집니다 에를 들어(피부트러블),(피로 감소),(집중향상)등이 있습니다!!!! 탄수화물(애너지) 단백질(근육) 지방(호르몬) 비타민(미네랄) 황산화 성분(세포 보호)

이름

유시원

등록일

26.04.29

조회수

식단 조절을 하면 비만,고혈압,당뇨 등 을 피할수있다 스팸 햄버거 치킨 이런 기름진 음식을 매일 먹으면 혈관에 지방 축척 콜레스테롤 증가 고지혈증 동맥경화

심할경우 심근경색 뇌졸증 지방간이 많아집니다 채소 과일 등 골고루먹으면 몸이 건강해지고 힘이나고 애너지가 넘치고 바이러스 예방도되고 피부도 좋아집니다 에를 들어(피부트러블),(피로 감소),(집중향상)등이 있습니다!!!!

탄수화물(애너지)

단백질(근육)

지방(호르몬)

비타민(미네랄)

황산화 성분(세포 보호)

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