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이달의식단(급식사진)

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이전월 2023년 3월 다음월
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  • 3월 16일 목요일
  • 조식
    • 청양풍찜닭덮밥 (5.6.13.15.18.)
    • 오징어무국 (5.17.)
    • 가마보꼬조림 (1.5.6.)
    • 팝콘치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.16.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 피크닉 (13.)
  • 중식
    • 백미밥*김자반
    • 시금치된장국 (5.6.18.)
    • 매운돼지갈비찜 (10.)
    • 옥수수콘치즈버터구이 (1.2.5.13.)
    • 봄동겉절이
    • 토마토 (12.)
  • 석식
    • 야채볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.18.)
    • 빠네크림스프 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • 등갈비바베큐구이 (5.6.10.12.13.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 오렌지
    • 양상추샐러드 (1.5.6.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):724.0 Kcal
    탄수화물(g) : 112.2
    단백질(g) : 36.0
    지방(g) : 14.4
    비타민A(R.E) : 48.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 15.8
    칼슘(mg) : 102.8
    철분(mg) : 2.5

    칼로리(중식):703.4 Kcal
    탄수화물(g) : 109.2
    단백질(g) : 35.5
    지방(g) : 15.8
    비타민A(R.E) : 477.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 48.7
    칼슘(mg) : 296.4
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):706.1 Kcal
    탄수화물(g) : 106.5
    단백질(g) : 27.3
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 84.5
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 40.2
    칼슘(mg) : 118.3
    철분(mg) : 2.6