이일여자고등학교 로고이미지

이달의식단(급식사진)

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 2월 다음월
4
5
11
12
18
19
25
26
27
28
  • 2월 6일 월요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 토마토스튜 (5.6.10.12.13.)
    • 에그스크램블 (1.2.6.10.)
    • 두부 김치볶음 (5.6.9.13.18.)
    • 오렌지
    • 리얼킹치즈소시지 (2.5.6.10.15.16.)
  • 중식
    • 야채볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.18.)
    • 마라탕 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 단무지
    • 꽃빵튀김 (2.5.6.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 참깨소스야채무침 (1.5.6.12.13.)
    • 참깨바움쿠헨 (5.)
  • 석식
    • 백미밥
    • 두부김치국 (5.9.13.18.)
    • 쫄면채소무침 (3.5.6.13.18.)
    • 고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 요구르트 (2.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):604.6 Kcal
    탄수화물(g) : 88.6
    단백질(g) : 30.5
    지방(g) : 15.1
    비타민A(R.E) : 153.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 55.6
    칼슘(mg) : 121.1
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):734.1 Kcal
    탄수화물(g) : 111.5
    단백질(g) : 27.5
    지방(g) : 20.2
    비타민A(R.E) : 55.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 29.8
    칼슘(mg) : 147.5
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):725.0 Kcal
    탄수화물(g) : 100.4
    단백질(g) : 30.7
    지방(g) : 21.6
    비타민A(R.E) : 156.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 8.5
    칼슘(mg) : 323.5
    철분(mg) : 6.0