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이달의식단(급식사진)

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  • 1월 12일 목요일
  • 조식
    • 스팸밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
    • 유부우동국 (1.2.5.6.13.16.18.)
    • 단무지
    • 떡볶이 (1.5.6.13.16.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 양상추샐러드 (1.5.6.13.)
  • 중식
    • 율무밥
    • 배추된장국 (5.6.13.)
    • 등갈비바베큐폭립 (5.6.10.12.13.16.18.)
    • 달걀찜 (1.2.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 수제새우콘브레드 (1.2.5.6.9.12.13.16.18.)
    • 토마토 (12.)
  • 석식
    • 돈까스카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 바게트고구마피자 (1.2.5.6.12.13.)
    • 북어계란국 (1.13.)
    • 무피클
    • 배추김치 (9.13.)
    • 쥬시쿨 (2.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 닭고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):684.5 Kcal
    탄수화물(g) : 105.0
    단백질(g) : 30.3
    지방(g) : 16.6
    비타민A(R.E) : 131.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 45.4
    칼슘(mg) : 149.1
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(중식):704.8 Kcal
    탄수화물(g) : 108.8
    단백질(g) : 29.2
    지방(g) : 17.3
    비타민A(R.E) : 145.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 16.2
    칼슘(mg) : 116.3
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):644.0 Kcal
    탄수화물(g) : 104.1
    단백질(g) : 33.3
    지방(g) : 13.6
    비타민A(R.E) : 89.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.5
    칼슘(mg) : 269.0
    철분(mg) : 5.1