이일여자고등학교

이달의식단(급식사진)

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이달의식단(급식사진) - 2026년 9월
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조식
  • 백미밥
  • 참치김치찌개 (5.9.16.18)
  • 떡갈비&스크램블 (1.5.10.16.)
  • 총각김치 (9)
  • 도시락김(들기름)
  • 방울토마토* (12)
  • *누룽지는 셀프 배식으로 제공됩니다.
  • *식자재 수급으로 인해 기존식단(계란후라이)에서 '떡갈비&스크램블'로 제공되었습니다.
중식
  • 차돌마라로제파스타 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
  • 맑은우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
  • 구운버섯샐러드 (5.6.12)
  • 새콤오이피클*
  • 허니콤보순살 (1.2.5.6.12.15)
  • 배추김치 (9)
  • 스위트플럼 (13)
  • *오늘은 밥이 제공되지 않습니다.
  • *알러지있는 학생들에게만 백미밥이 제공됩니다.
석식
  • 친환경현미밥*
  • 나가사끼짬뽕국 (6.9.13.17.18)
  • 고르곤갈릭사각피자* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 돈육자장볶음 (5.6.10.13.16)
  • 배추김치 (9)
  • 식물성유산균요구르트 (2)
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  • 9월 28일 월요일

  • 조식
    • 닭가슴살포케 (1.5.6.12.13.15)
    • 맑은우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
    • 사각어묵볶음 (1.5.6.13.18)
    • 콩나물무침 (5)
    • 볶음김치 (9)
    • 사과&땅콩버터 (2.4.5)
  • 중식
    • 현미밥*
    • 건새우미역국* (5.6.9)
    • 청경채무침
    • 대파족발볶음&뉴진면 (5.6.10)
    • 야채계란말이 (1.5)
    • 보쌈김치 (9)
    • 단감
  • 석식
    • 참치롤유부초밥 (5.16.18)
    • 짬뽕라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
    • 단무지*
    • 우리밀등심탕수육(레몬s) (1.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 쿨피스(자두) (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):532.6 Kcal
    탄수화물(g) : 45.6
    단백질(g) : 44.0
    지방(g) : 19.9
    비타민A(R.E) : 122.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 22.2
    칼슘(mg) : 684.5
    철분(mg) : 6.9

    칼로리(중식):829.0 Kcal
    탄수화물(g) : 120.2
    단백질(g) : 39.8
    지방(g) : 18.3
    비타민A(R.E) : 122.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 13.5
    칼슘(mg) : 231.0
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(석식):1191.2 Kcal
    탄수화물(g) : 123.7
    단백질(g) : 49.6
    지방(g) : 54.2
    비타민A(R.E) : 64.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 43.3
    칼슘(mg) : 806.0
    철분(mg) : 8.2