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9월 18일 금요일
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- 조식
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- 흑미밥*
- 근대된장국*
- 고등어양념구이* (7)
- 숙주무침
- 배추김치 (9)
- 사과&땅콩버터 (2.4.5)
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- 중식
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- 현미보리밥
- 햄모듬찌개(부대찌개) (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 오이무침
- 해물우동볶음 (5.6.9.13.17.18)
- 닭살야채볶음(치즈떡) (2.5.6.15)
- 배추김치 (9)
- 친환경방울토마토 (12)
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- 석식
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- 백미밥
- 달걀실파국* (1)
- 낙지새우볶음&소면 (9)
- 허브치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.16)
- 구워먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치 (9)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):520.0 Kcal
탄수화물(g) : 84.7
단백질(g) : 18.0
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 74.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 81.1
철분(mg) : 1.5
칼로리(중식):987.5 Kcal
탄수화물(g) : 134.5
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 225.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 209.3
철분(mg) : 3.8
칼로리(석식):652.2 Kcal
탄수화물(g) : 67.4
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 42.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 105.3
철분(mg) : 3.4