유일여자고등학교

이달의식단

이전월 2021년 6월 다음월
이달의식단 - 2021년 6월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 6월 2일 수요일

  • 중식
    • 참치마요덮밥1.5.6.13.
    • 아욱된장국5.6.9.13.
    • 오이지무침13.
    • 킹콩치킨1.6.15.
    • 배추김치9.13.
    • 골드파인애플
  • 석식
    • 김치볶음밥2.5.6.9.10.13.18.
    • 감자다시마국13.
    • 짜장떡볶이1.5.6.13.
    • 배추김치9.13.
    • 음료2.
    • 옥수수콘샐러드1.2.5.6.10.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 닭고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):738.5 Kcal
    탄수화물(g) : 81.6
    단백질(g) : 40.6
    지방(g) : 28.3
    비타민A(R.E) : 271.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 43.7
    칼슘(mg) : 284.9
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(석식):717.9 Kcal
    탄수화물(g) : 122.4
    단백질(g) : 28.7
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 253.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 24.0
    칼슘(mg) : 278.2
    철분(mg) : 4.7