유일여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2008년 11월
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  • 11월 19일 수요일

  • 중식
    • 중식-비빔밥, 콩나물국, 계란후라이, 요플레, 김치
    • 석식-흰밥, 떡만두국, 두부김치, 떡볶이, 참나물무침, 김치
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    • 에너지(kcal) : 728.67/단백질(g) : 33.05/칼슘(mg) : 143.49/철분(mg) : 5.5/
    • 원산지 : 쌀,소고기,돼지고기,닭고기,김치류 - 국 내 산/
    • *평균필요량 : 에너지(700kcal)단백질(20mg)칼슘(360.00mg)철분(6.48mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣