영선중학교

2025년 6월 일정표
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이달의식단

조식
- 간장계란밥(후라이,간장) (1.5.6)
- 쇠고기무국 (16)
- 해쉬브라운/케찹 (5.6.12)
- 양념깻잎지
- 배추김치 (9)
- 짜요짜요 (2)
중식
- 찹쌀밥*김가루
- 강된장찌개 (5.6)
- 무생채 (9.13)
- 콩나물무침 (5)
- 주꾸미야채볶음 (5.6.13)
- 탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
- 팝콘치킨 (1.5.6.12.13.15)
석식
- 날치알단무지주먹밥
- 황태감자국 (5.6)
- 해우막국수 (3.6.13)
- 순살족발 (10)
- 배추김치 (9)
- 상추/쌈장 (5.6)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부 순두부:외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
참고사항

칼로리(조식):690.6 Kcal 탄수화물(g) : 103.6 단백질(g) : 23.4 지방(g) : 18.2 비타민A(R.E) : 113.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.3 칼슘(mg) : 238.4 철분(mg) : 3.2
칼로리(중식):768.7 Kcal 탄수화물(g) : 111.1 단백질(g) : 38.5 지방(g) : 19.1 비타민A(R.E) : 45.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 19.8 칼슘(mg) : 268.4 철분(mg) : 4.7
칼로리(석식):753.9 Kcal 탄수화물(g) : 115.5 단백질(g) : 38.3 지방(g) : 14.7 비타민A(R.E) : 77.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 16.1 칼슘(mg) : 249.3 철분(mg) : 3.9