2025,3월17일식단 |
|||||
---|---|---|---|---|---|
작성자 | 영원초마스터 | 등록일 | 25.03.21 | 조회수 | 17 |
첨부파일 | |||||
찰현미밥 닭고기무국(15) 시금치나물(5.6) 참치김치볶음(5.9) 한라봉 훈제연어스테이크(5.12) 갓김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 516.1/28.8/158.3/2.8 |
이전글 | 2025.3.18식단 |
---|---|
다음글 | 2024.3.14식단 |
2025,3월17일식단 |
|||||
---|---|---|---|---|---|
작성자 | 영원초마스터 | 등록일 | 25.03.21 | 조회수 | 17 |
첨부파일 | |||||
찰현미밥 닭고기무국(15) 시금치나물(5.6) 참치김치볶음(5.9) 한라봉 훈제연어스테이크(5.12) 갓김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 516.1/28.8/158.3/2.8 |
이전글 | 2025.3.18식단 |
---|---|
다음글 | 2024.3.14식단 |