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이달의식단

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  • 9월 24일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 양배추샐러드(1.5.6.)
    • 치킨너겟(1.2.5.6.15.)
    • 미니셀프버거(1.2.5.6.10.12.15.16.)
    • 시리얼+우유(2.5.6.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 626.1/23.7/232.2/4.7
    • [중식]
    • 친환경현미밥
    • 건새우아욱국(5.6.9.)
    • 묵은지돈사태조림(5.6.9.10.13.)
    • 크림소스파스타(2.5.6.10.)
    • 총각김치(9.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 804.4/37.4/319.5/4.8
    • [석식]
    • 떡갈비마요덮밥(1.5.6.10.)
    • 팽이미소장국(5.6.)
    • 배추김치(9.)
    • 아이스크림(1.2.5.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783.3/27.9/181.4/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣