2023.10.11.(수)식단 2023.10.11.(수)식단 생채비빔밥. (5.13)단호박죽. (13)실파계란국. (1.13)치즈뿌링클순살치킨. (2.5.6.13)배추김치 (9.13)약고추장. (4.5.6.13)사과요구르트 (2) 전주여울초 | 23.10.11 조회:69
2023.10.10.(화) 식단 2023.10.10.(화) 식단 흑미밥.마파두부. (5.6.10.12.13.18)미니갈비김치찜. (5.6.9.10.13)애호박된장국. (5.6.13)브로콜리참깨무침.알타리김치. (9.13)우엉잡채. (5.6.8.10.13) 전주여울초 | 23.10.10 조회:74
2023.10.06(금) 식단 2023.10.06(금) 식단 찰기장밥.돈육김치찌개. (5.9.10.13)시금치무침.고등어된장구이. (5.6.7.13)소고기찹쌀육전. (1.2.5.6.10.12.13.16.18)배추김치 (9.13)팥시루떡. (5.13) 전주여울초 | 23.10.06 조회:66
2023.10.05.(목) 식단 2023.10.05.(목) 식단 발아현미밥.연두부실파국. (1.5.6.9.13)콩나물무침. (5)로제스파게티. (1.2.5.6.10.12.13.16.18)함박스테이크. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)배추김치 전주여울초 | 23.10.05 조회:72
2023.10.04.(수)식단 2023.10.04.(수)식단 쇠고기볶음밥. (1.5.6.10.13)새우무국. (5.6.9.13)브로콜리초고추장. (5.6.13)탕수육. (1.2.5.6.10.13)배추김치 (9.13)탕수육소스. (5.6.12.13)건강배즙. (5.13) 전주여울초 | 23.10.04 조회:71
2023.09.27.(수)식단 2023.09.27.(수)식단 발아현미밥.토란들깨국.열무순무침. (5.6)미역줄기맛살볶음. (1.5.6.8.13)과일소스돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)배추김치 (9.13)송편. (5.13) 전주여울초 | 23.09.27 조회:63
2023.09.26.(화) 식단 2023.09.26.(화) 식단 찰기장밥.육개장. (5.6.13)돈육메추리알장조림. (1.5.6.10.13)애호박숙회. (5.6.14.16.18)새우까스/탈탈소스. (1.2.5.6.9.13)배추김치 (9.13)포도(거봉). 전주여울초 | 23.09.26 조회:63
2023.09.25.(월)식단 2023.09.25.(월)식단 영양잡곡밥. (5)오징어애호박국. (5.6.9.13.17)상추겉절이. (5.6.13)닭봉오븐구이. (5.6.13.15.18)건파래볶음 (5.13)배추김치 (9.13)쌀약과에그타르트 (1.5.6) 전주여울초 | 23.09.25 조회:67
2023.09.22(금) 식단 2023.09.22(금) 식단 발아현미밥.다슬기감자국. (5.6.9.13)돼지갈비고추장조림. (5.6.10.13)가지들깨무침. (5.6)채소계란말이. (1.5.13)배추김치 (9.13)사과(홍로). 전주여울초 | 23.09.22 조회:65
2023.09.21.(목) 식단 2023.09.21.(목) 식단 흑미밥.마파두부. (5.6.10.12.13.18)미니갈비김치찜. (5.6.9.10.13)수삼닭무국. (13)오이스틱. (5.6.13)로제떡볶이. (1.2.5.6.10.12.13.16.18)열무겉절이. (6.9.13) 전주여울초 | 23.09.21 조회:63
2023.09.20.(수)식단 2023.09.20.(수)식단 쇠고기콩나물밥. (5.13.16)청국장찌개. (5.9.13)배추김치 (9.13)콩나물밥양념장. (5.6)생새우튀김. (1.5.6.9.13)수제망고치즈요거트. (1.2.5.6.11.13) 전주여울초 | 23.09.20 조회:67
2023.09.19.(화) 식단 2023.09.19.(화) 식단 찰현미밥.호박잎된장국. (5.6.13)시금치무침.오리양념구이. (2.5.6.13.18)두부계란부침. (1.5)배추김치 (9.13)연근부각. (5.6.13) 전주여울초 | 23.09.19 조회:65