양현고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 11월 다음월
11
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 건새우아욱국(5.6.9.13.)
  • 돈육파채간장불고기(5.6.10.13.)
  • 허브칼집소시지(2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 감귤쥬스(5.13.)
  • 글레이즈모닝빵(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 848.6/40.2/191.9/3.4
  • [중식]
  • 매콤콩나물국(5.13.)
  • 나물밥과 양념장(5.6.13.)
  • 감자채볶음(2.5.6.10.13.)
  • 미니돈가스샐러드(1.2.4.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 김구이(13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 가래떡과흑당시럽(2.4.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 810.9/33.7/149.1/4.5
  • [석식]
  • 수수밥
  • 해물순두부찌개(1.5.9.13.17.18.)
  • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.)
  • 새송이버섯전(1.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 모닝빵샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 레몬에이드(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 856.1/43.5/115.4/4.5
18
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 육개장(1.5.6.13.16.)
  • 고구마닭살볶음(5.6.13.15.)
  • 아몬드뮤즐리볶음(5.6.9.13.)
  • 순살고등어양념소스구이(1.4.5.6.7.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 파인애플
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 848.9/47.1/281.7/6.7
  • [중식]
  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 수제바베큐폭립(6.10.12.13.18.)
  • 그린샐러드와청포도드레싱(1.2.5.6.11.13.)
  • 어묵채맛살볶음(1.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 828.1/37.5/131.3/5.5
  • [석식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 쇠고기미역국(16.)
  • 참깨흑임자드레싱파스타샐러드(1.5.6.12.13.)
  • 도토리묵과양념장(5.6.13.)
  • 미니산적과칠리소스(1.2.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 781/24.7/51.8/5.1
25
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 전복죽(16.18.)
  • 진미채야채무침(5.6.13.17.18.)
  • 훈제오리고기김치볶음(5.6.9.10.13.)
  • 두부양념구이(5.6.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 허쉬초콜릿드링크(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 830.7/39.9/316/4.8
  • [중식]
  • 친환경쌀밥
  • 들깨배추된장국(5.6.13.)
  • 돼지고기수육(5.6.10.13.)
  • 무말랭이무침(5.6.13.)
  • 상추쌈과 쌈장(5.6.13.18.)
  • 만두강정(1.2.4.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 보쌈김치(9.13.)
  • 과일귤
  • 티라미수케익(3학년)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 837/33.6/195.7/6.5
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 꽃게탕(5.6.8.9.13.18.)
  • 둥근오이무침(9.13.)
  • 후루룩밀떡볶이(1.5.6.13.16.18.)
  • 치킨꿔바로우(1.2.5.6.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 티라미슈크림찹쌀떡(1.2.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 841.7/35.8/323.7/2.2
26
27
28
30
  • 11월 30일 월요일
식단이 없습니다.