이달의식단

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이달의식단 - 2019년 5월
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  • 5월 27일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 부추계란국. 1.
    • 고기왕만두/초간장 1.5.6.10.13.18.
    • 오삼불고기* 5.6.10.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 828.5/45.2/194.4/5.1
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 돈등뼈감자탕* 5.6.9.10.
    • 바베큐불닭구이. 1.5.6.9.12.13.15.
    • 시금치고추장무침. 5.6.
    • 양파&사과튀김/초간장. 1.2.5.6.13.18.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1020.8/72.5/164.8/6.8
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 순두부찌개. 1.5.6.9.10.13.18.
    • 돈육짜장볶음. 5.6.10.
    • 맛살어묵채전. 1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 958.5/46.5/190.2/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣