이달의식단

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이달의식단 - 2015년 6월
  • 6월 3일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 잡곡밥⑤
    • 교자만두국①⑤⑥⑩⑬
    • 햄전*애호박전①②⑤⑥⑩
    • 양념김구이⑬
    • 남도떡갈비①⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 896.9/37.4/126.1/4.9
    • [중식]
    • 돈육카레라이스②⑥⑩
    • 실파계란국①
    • 오이생채⑤⑥
    • 순살파닭①⑤⑥⑫
    • 배추김치⑨
    • 딸기우유빙수②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1043.4/48.2/335.4/7.9
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 오징어무국⑬
    • 참나물겉절이⑤⑥
    • 맛살스크럼블에그①⑤⑥⑬
    • 파채오향장육①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1048.9/53.5/321.5/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣