이달의식단

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이달의식단 - 2015년 4월
  • 4월 29일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥⑤
    • 시금치된장국⑤⑥
    • 꽁치캔김치조림⑤⑥⑨⑬
    • 피자오믈렛①②⑤⑫
    • 배추김치⑨
    • 갈릭크로아상①②⑤⑥⑬
    • * 694.2/26.2/307.9/4.6
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 만두설렁탕①②⑤⑥⑩⑬
    • 케이준샐러드①②⑤⑥⑫⑬
    • 고추참치야채볶음⑤⑥
    • 깍두기⑨
    • 딸기
    • * 929.1/42.2/110.7/7.1
    • [석식]
    • 쌀밥⑤
    • 돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • 돼지갈비찜⑤⑥⑩
    • 얼갈이배추나물⑤⑥
    • 부추잡채⑥⑩
    • 배추김치⑨
    • * 983.9/50.6/234.3/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣