이달의식단

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이달의식단 - 2015년 4월
  • 4월 24일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 미소된장국⑤⑥
    • 견과류콩자반④⑤
    • 청양풍닭살볶음⑤⑥⑫
    • 햄전*애호박전①②⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨
    • * 996.8/49.1/134.3/4.6
    • [중식]
    • 쌀밥⑤
    • 맑은콩나물국⑤⑬
    • 상추쌈/쌈장⑤⑥
    • 맛살스크럼블에그①⑤⑥⑬
    • 파채간장불고기⑤⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨
    • * 819.6/44.2/228.3/7.2
    • [석식]
    • 김가루주먹밥⑬
    • 새우튀김우동①②⑤⑥⑨⑬
    • 찐순대/소금⑥⑩
    • 떡볶이②⑤⑥
    • 옥수수콘치즈구이①②⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨
    • * 1522.7/37.4/300.8/13
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣