이달의식단

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이달의식단 - 2010년 1월
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  • 1월 19일 화요일

  • 중식
    • 중식
    • 수제비국
    • 흑미밥
    • 돈육땅콩강정
    • 부추잡채
    • 마늘쫑볶음
    • 김치/깍두기
    • 석식
    • 돈육김치찌개
    • 잡곡밥
    • 안동찜닭
    • 미트볼야채볶음
    • 잔멸치조림
    • 깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣