이달의식단

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이달의식단 - 2009년 1월
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  • 1월 12일 월요일

  • 중식
    • <조식>동태찌개,잡곡밥,갈치구이,미니너비아니야채조림,새송이숙회,김치/겉절이,초코홀도넛
    • <중식>북어무국,현미밥,고등어신김치조림,메추리돈장조림,콩나물무침,김치/깍두기
    • <석식>수제돈까스/소스,작은밥,크림스프,양배추샐러드/드레싱,오이피클,김치/귤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣