| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
20
|
21
|
22
|
|||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
7월 12일 수요일
-
-
- 중식
-
- 친환경잡곡밥 (5)
- 부대찌게 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 갈치고구마줄기지짐 (5.6.13.18)
- 단호박갈비조림 (5.6.10.13.18)
- 깻잎찜 (5.6)
- 머위대들깨탕(자율) (9.13)
- 배추김치 (9)
- 딸기 아이스크림 (1.2.5)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산
-
- 참고사항
- 칼로리(중식):869.5 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 59.3
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 724.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 1678.4
철분(mg) : 5.0