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오늘의식단

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  • 7월 28일 수요일
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 김가루떡국1.13.
    • 돈육메추리알장조림1.5.6.10.13.15.
    • 치즈퐁듀미트볼1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 배추김치9.13.
  • 중식
    • 추가밥
    • 물냉면1.3.5.6.13.
    • 간장무채장아찌
    • 튀김만두1.5.6.10.16.18.
    • 돈육구이10.
    • 배추김치9.13.
  • 석식
    • 친환경흰쌀밥
    • 짬뽕수제비국1.5.6.13.
    • 닭카레조림2.5.6.13.15.
    • 슬라이스햄구이2.6.10.
    • 배추김치9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 외국산 오징어 수산가공품 : 외국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):963.3 Kcal
    탄수화물(g) : 139.4
    단백질(g) : 45.4
    지방(g) : 26.4
    비타민A(R.E) : 383.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 13.0
    칼슘(mg) : 324.0
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(중식):912.5 Kcal
    탄수화물(g) : 130.9
    단백질(g) : 42.0
    지방(g) : 23.4
    비타민A(R.E) : 70.0
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 6.3
    칼슘(mg) : 96.3
    철분(mg) : 13.9

    칼로리(석식):906.9 Kcal
    탄수화물(g) : 135.3
    단백질(g) : 45.8
    지방(g) : 21.9
    비타민A(R.E) : 73.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 13.1
    칼슘(mg) : 112.7
    철분(mg) : 5.5