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12월 16일 수요일
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- 중식
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- 영양잡곡밥5.6.
- 불낙찌개5.6.9.13.16.18.
- 간장깻잎장아찌찜13.18.
- 검은깨올방개묵김무침5.6.13.18.
- 무우생채6.9.13.
- 청포도
- 감귤머핀1.2.5.6.13.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 쌀/찹쌀/국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 낙지 : 베트남 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(중식):527.2 Kcal
탄수화물(g) : 80.9
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 239.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 107.3
철분(mg) : 3.6