전주원동초등학교

이달의식단

이전월 2020년 11월 다음월
이달의식단 - 2020년 11월
1
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 11월 2일 월요일

  • 중식
    • 찰보리통밀잡곡밥6.
    • 황태들깨미역국5.6.13.18.
    • 돈육한입스테이크5.6.10.12.13.
    • 떡잡채5.6.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 방울토마토12.
    • 유자마들렌1.2.5.6.11.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 쌀/찹쌀/국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 명태 수산가공품 : 황태채/러시아
  • 참고사항
    칼로리(중식):519.0 Kcal
    탄수화물(g) : 73.5
    단백질(g) : 25.7
    지방(g) : 15.2
    비타민A(R.E) : 140.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 25.6
    칼슘(mg) : 120.5
    철분(mg) : 2.8