전주원동초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 28일 수요일

  • 중식
    • 차수수귀리잡곡밥
    • 소고기근대된장국5.6.13.16.18.
    • 미나리새송이버섯무침
    • 연어스테이크구이5.6.12.13.18.
    • 얼갈이배추겉절이6.9.13.
    • 단감
    • 흑임자깨말이떡5.6.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 쌀/찹쌀/국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 고등어 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):532.0 Kcal
    탄수화물(g) : 83.3
    단백질(g) : 25.6
    지방(g) : 12.5
    비타민A(R.E) : 221.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 16.5
    칼슘(mg) : 129.9
    철분(mg) : 3.4