전주원동초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 15일 목요일

  • 중식
    • 찰현미잡곡밥
    • 소고기배추토란국5.6.13.16.18.
    • 자반고등어찜7.13.
    • 콩나물호박버섯볶음5.
    • 깍두기16.9.13.
    • 닭알떡5.6.13.
    • 도토리묵애호박전5.6.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 쌀/찹쌀/찰현미/국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 고등어 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):613.7 Kcal
    탄수화물(g) : 88.9
    단백질(g) : 22.4
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 132.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 9.9
    칼슘(mg) : 117.5
    철분(mg) : 2.9