이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 15일 목요일

  • 중식
    • 검정쌀밥
    • 맑은콩나물국(5.9.13.)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13.18.)
    • 어묵고추장볶음(1.5.6.13.16.)
    • 호박잎쌈/강된장(5.6.13.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 사과쥬스(13.)
    • 기본양념류2(5.6.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 914.6/49.9/422.9/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣