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2013년 6월
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목
금
토
1
중식
나트륨줄이기를 실천하면 건강해집니다.
우리학교는 국의 염도를 0.6%(초등학생기준)로 맞추고 있습니다.
2
중식
우리학교 식재료 원산지 내역입니다.
* 쌀- 친환경쌀(국산, 고산농협)
* 쇠고기 - 국내산 한우(2등급 이상)
* 돼지고기 - 국내산(2등급 이상)
* 닭고기 - 국내산
* 오리고기 - 국내산
* 어패류 - 국내산(고등어, 삼치, 오징어, 바지락, 생합)
수입산(낙지, 꽁치, 동태, 가자미, 임연수)
* 김치 - 국내산(부귀농협김치
3
중식
ㆍ강낭콩밥
ㆍ쇠고기양배추국
ㆍ꽁치무조림⑤⑥
ㆍ메밀순무침③⑤⑥
ㆍ잡채⑤⑥⑩
ㆍ배추김치⑨
에너지 545.8kcal
단백질 21.3g
4
중식
ㆍ보리밥
ㆍ우렁감자된장국⑤⑥
ㆍ돈육두루치기⑤⑥⑨⑩
ㆍ멸치견과류볶음
ㆍ열무김치⑨
에너지 590.4kcal
단백질 28.1g
5
중식
ㆍ참치비빔밥⑤⑥⑫
ㆍ바지락미역국
ㆍ배추김치(숙성)⑨
ㆍ단호박죽
ㆍ수박
에너지 556.5kcal
단백질 17.6g
6
중식
현충일
7
중식
ㆍ현미밥
ㆍ닭개장
ㆍ갈치구이⑤
ㆍ브로콜리숙회⑤⑥
ㆍ올방개묵무침⑤⑥
ㆍ배추김치(숙성)⑨
에너지 572.8kcal
단백질 25.3g
8
중식
나트륨줄이기를 실천하면 건강해집니다.
우리학교는 국의 염도를 0.6%(초등학생기준)로 맞추고 있습니다.
9
중식
우리학교 식재료 원산지 내역입니다.
* 쌀- 친환경쌀(국산, 고산농협)
* 쇠고기 - 국내산 한우(2등급 이상)
* 돼지고기 - 국내산(2등급 이상)
* 닭고기 - 국내산
* 오리고기 - 국내산
* 어패류 - 국내산(고등어, 삼치, 오징어, 바지락, 생합)
수입산(낙지, 꽁치, 동태, 가자미, 임연수)
* 김치 - 국내산(부귀농협김치
10
중식
ㆍ완두콩밥
ㆍ오징어무국
ㆍ달걀말이①②⑤⑥⑩
ㆍ솎음열무무침⑤⑥
ㆍ순대야채볶음⑥⑧⑩
ㆍ배추김치(숙성)⑨
에너지 579.2kcal
단백질 26.2g
11
중식
ㆍ보리밥
ㆍ유부근대된장국⑤⑥
ㆍ시금치고추장무침
ㆍ한우불고기(한우체험)
ㆍ배추김치(숙성)⑨
ㆍ참외
에너지 563.1kcal
단백질 33.7g
12
중식
ㆍ카레라이스⑥⑩
ㆍ새우무국⑨
ㆍ오이생채
ㆍ배추김치(숙성)⑨
ㆍ증편
에너지 550.2kcal
단백질 17.1g
13
중식
ㆍ현미밥
ㆍ바지락순두부찌개①⑤⑨
ㆍ상추겉절이
ㆍ생선커틀릿(타르타르소스)①⑤⑥
ㆍ열무김치
에너지 579.2kcal
단백질 26.6g
14
중식
ㆍ차조밥
ㆍ북어콩나물국⑤
ㆍ고구마순무침
ㆍ찜닭⑤⑥
ㆍ나박김치
에너지 564kcal
단백질 30.7g
15
중식
나트륨줄이기를 실천하면 건강해집니다.
우리학교는 국의 염도를 0.6%(초등학생기준)로 맞추고 있습니다.
16
중식
우리학교 식재료 원산지 내역입니다.
* 쌀- 친환경쌀(국산, 고산농협)
* 쇠고기 - 국내산 한우(2등급 이상)
* 돼지고기 - 국내산(2등급 이상)
* 닭고기 - 국내산
* 오리고기 - 국내산
* 어패류 - 국내산(고등어, 삼치, 오징어, 바지락, 생합)
수입산(낙지, 꽁치, 동태, 가자미, 임연수)
* 김치 - 국내산(부귀농협김치
17
중식
ㆍ서리태밥⑤
ㆍ육개장
ㆍ고등어데리야끼⑤⑥⑦⑫
ㆍ동부묵무침
ㆍ콩나물볶음⑤
ㆍ배추김치⑨
에너지 550.7kcal
단백질 24.9g
18
중식
ㆍ보리밥
ㆍ시래기된장국⑤⑥
ㆍ무말랭이무침⑤⑥
ㆍ수육⑩
ㆍ배추김치⑨
ㆍ상추/오이
에너지 643.2kcal
단백질 32.6g
19
중식
ㆍ날치알김치볶음밥②⑥⑨⑩
ㆍ생합미역국
ㆍ계란후라이
ㆍ단무지무침
ㆍ배추김치(숙성)⑨
ㆍ바나나
에너지 534.5kcal
단백질 20.3g
20
중식
ㆍ현미밥
ㆍ동태찌개⑤
ㆍ가지닭다리살볶음
ㆍ팽이쑥갓무침
ㆍ배추김치⑨
ㆍ짜먹는 요구르트(40g)②
에너지 579.3kcal
단백질 32.4g
21
중식
ㆍ검정쌀밥
ㆍ팽이감자들깨국
ㆍ어묵마늘쫑조림⑤⑥
ㆍ오징어떡볶음⑤⑥
ㆍ열무배추겉절이⑨
에너지 567kcal
단백질 27.4g
22
중식
나트륨줄이기를 실천하면 건강해집니다.
우리학교는 국의 염도를 0.6%(초등학생기준)로 맞추고 있습니다.
23
중식
우리학교 식재료 원산지 내역입니다.
* 쌀- 친환경쌀(국산, 고산농협)
* 쇠고기 - 국내산 한우(2등급 이상)
* 돼지고기 - 국내산(2등급 이상)
* 닭고기 - 국내산
* 오리고기 - 국내산
* 어패류 - 국내산(고등어, 삼치, 오징어, 바지락, 생합)
수입산(낙지, 꽁치, 동태, 가자미, 임연수)
* 김치 - 국내산(부귀농협김치
24
중식
ㆍ녹두밥
ㆍ유부김치찌개⑤
ㆍ오이참나물무침
ㆍ포크커틀릿①②⑤⑥⑩⑫
ㆍ열무김치
에너지 618.6kcal
단백질 23.9g
25
중식
ㆍ보리밥
ㆍ아욱된장국⑤⑥⑨
ㆍ미역줄기초무침
ㆍ오리주물럭
ㆍ배추김치(숙성)⑨
에너지 570kcal
단백질 28.3g
26
중식
ㆍ짜장면⑤⑥⑩
ㆍ계란국①
ㆍ배추김치(숙성)⑨
ㆍ군만두⑤
ㆍ단무지
ㆍ요구르트(65g)②
에너지 576.9kcal
단백질 33.3g
27
중식
ㆍ현미밥
ㆍ맑은콩나물국⑤
ㆍ고사리볶음
ㆍ닭감자조림
ㆍ배추김치⑨
ㆍ골드파인애플
에너지 566.2kcal
단백질 27g
28
중식
ㆍ팥밥
ㆍ홍합미역국
ㆍ동태포카레전①⑥
ㆍ두부조림⑤
ㆍ비름무침⑤⑥
ㆍ배추김치(숙성)⑨
에너지 569.1kcal
단백질 34.7g
29
중식
나트륨줄이기를 실천하면 건강해집니다.
우리학교는 국의 염도를 0.6%(초등학생기준)로 맞추고 있습니다.
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중식
우리학교 식재료 원산지 내역입니다.
* 쌀- 친환경쌀(국산, 고산농협)
* 쇠고기 - 국내산 한우(2등급 이상)
* 돼지고기 - 국내산(2등급 이상)
* 닭고기 - 국내산
* 오리고기 - 국내산
* 어패류 - 국내산(고등어, 삼치, 오징어, 바지락, 생합)
수입산(낙지, 꽁치, 동태, 가자미, 임연수)
* 김치 - 국내산(부귀농협김치
6월 6일 목요일
중식
현충일
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣