이달의식단

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이달의식단 - 2010년 11월
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  • 11월 25일 목요일

  • 중식
    • 현미밥(현미,쌀-국내산)
    • 순두부달걀국
    • 돈육간장불고기(돼지고기-국내산)
    • 오이무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량628.0kcal
    • 단백질29.4g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣