이달의식단

이전월 2009년 9월 다음월
이달의식단 - 2009년 9월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 9월 15일 화요일

  • 중식
    • 현미밥(현미,쌀-국내산)
    • 오징어순두부국
    • 돼지불고기/상추쌈(돼지고기-국내산)
    • 고구마줄기무침
    • 멸치땅콩볶음
    • 배추김치(국내산)
    • 열량638kcal
    • 단백질33g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣