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이달의식단

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  • 5월 8일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 어묵국(조) (1.5.6)
    • 돼지갈비찜(조) (5.6.10.13)
    • 부추겉절이(조) (5.6.13)
    • 배추김치(조) (9)
    • 홍삼음료
  • 중식
    • 삼겹살김치볶음밥(중) (5.6.9.10)
    • 북어계란국(중) (1.5.6)
    • 삼색묵김무침(중) (5.6)
    • 배추김치(중) (9)
    • 카네이션 마카롱(오레오) (1.2.5.6)
    • 로스트치킨 (5.15)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 비빔막국수 (3.5.6.13.16)
    • 해물순두부찌개(석) (5.6.9.13.17.18)
    • 배추김치(석) (9)
    • 우리쌀식혜
    • 족발 (2.5.6.10.13.16)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1110.1 Kcal
    탄수화물(g) : 198.0
    단백질(g) : 35.6
    지방(g) : 19.0
    비타민A(R.E) : 120.0
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.8
    칼슘(mg) : 998.0
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(중식):972.1 Kcal
    탄수화물(g) : 107.8
    단백질(g) : 42.9
    지방(g) : 41.0
    비타민A(R.E) : 228.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 14.3
    칼슘(mg) : 1056.6
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):1062.3 Kcal
    탄수화물(g) : 131.9
    단백질(g) : 67.0
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 99.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.1
    칼슘(mg) : 1054.2
    철분(mg) : 5.8