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이달의식단

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  • 12월 4일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 쇠고기매운무국 5.6.13.16.18.
    • 모듬야채샐러드&참깨드레싱 1.5.12.16.18.
    • 데리야끼스테이크 1.2.5.6.10.12.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 저당요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 812.7/28.6/247.9/4.2
    • [중식]
    • 친환경수수밥
    • 돼지등뼈감자탕 5.6.9.10.13.18.
    • 호박버섯볶음
    • 까르보나라떡볶이 2.5.6.10.13.16.
    • 깍두기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 820.7/34.1/276.6/4
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 시금치된장국 5.6.13.18.
    • 돼지갈비찜 5.6.10.13.18.
    • 도톰동그랑땡 1.5.6.10.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 872.8/59.2/244.4/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣