태인고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 3월 다음월
1
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 3월 26일 금요일
  • 조식
    • 쇠고기야채죽16.
    • 얼큰무채국5.
    • 배추김치9.
    • 딸기맛우유2.
    • 아몬드머핀1.2.5.6.
    • 모듬장아찌5.6.
  • 중식
    • 친환경수수밥
    • 돼지등뼈감자탕5.6.9.10.
    • 느타리버섯볶음5.6.
    • 수제떡갈비2.5.6.10.
    • 깍두기9.
    • 사과한모금13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):826.4 Kcal
    탄수화물(g) : 168.5
    단백질(g) : 24.3
    지방(g) : 7.5
    비타민A(R.E) : 147.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.7
    칼슘(mg) : 284.0
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(중식):856.9 Kcal
    탄수화물(g) : 107.5
    단백질(g) : 61.4
    지방(g) : 22.2
    비타민A(R.E) : 152.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 43.1
    칼슘(mg) : 282.9
    철분(mg) : 7.8