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- 하영미 /
- 조회수 : 23
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- 하영미 /
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- 김다진 /
- 조회수 : 62
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- 중식
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- *친환경차조밥
- *얼큰콩나물국 (5)
- *순살가자미무조림 (5.6.13)
- *돌나물초무침 (5.6.13)
- *한입떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
- *배추김치 (9)
- *자몽블랙티 (13)
- *공통양념 (5.6.9.13)
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- 석식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *동태찌개 (5.6.9.13)
- *순살족발 (5.6.10.13)
- *도라지생채 (5.6.13)
- *배추김치 (9)
- *골드파인애플
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 또는 외국산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 적어, 볼락:포루투칼등 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(중식):830.1 Kcal
탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 104.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 61.4
칼슘(mg) : 166.9
철분(mg) : 3.2
칼로리(석식):848.4 Kcal 탄수화물(g) : 111.3 단백질(g) : 45.3 지방(g) : 23.1 비타민A(R.E) : 102.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 61.1 칼슘(mg) : 292.4 철분(mg) : 2.9
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