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사랑과 열정으로 행복을 빚어가는 교육공동체
2025년 3월 일정표
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30 31          
  • 조식
    • 친환경잡곡밥 (5)
    • 씨앗호떡 (1.2.5.6.14)
    • 얼큰새우탕 (9.13)
    • 돼지갈비찜 (5.6.10.13)
    • 브로콜리&초장 (5.6)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 친환경 찰현미밥
    • 나가사끼짬뽕 (6.9.13.17.18)
    • 한우메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
    • 도토리묵상추무침 (5.6)
    • 생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 과채주스 (13)
  • 석식
    • 친환경잡곡밥 (5)
    • 마늘버터밥게트 (2.5.6)
    • 된장찌개 (5.6)
    • 느타리들깨볶음
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 조피볼락 : 미국산 참돔 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 방어 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):847.0 Kcal 탄수화물(g) : 122.3 단백질(g) : 38.5 지방(g) : 20.1 비타민A(R.E) : 31.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 30.4 칼슘(mg) : 123.5 철분(mg) : 2.8
    칼로리(중식):891.6 Kcal 탄수화물(g) : 128.5 단백질(g) : 40.9 지방(g) : 21.5 비타민A(R.E) : 207.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 38.3 칼슘(mg) : 272.1 철분(mg) : 6.7
    칼로리(석식):925.9 Kcal 탄수화물(g) : 129.3 단백질(g) : 42.9 지방(g) : 27.3 비타민A(R.E) : 53.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 15.7 칼슘(mg) : 226.0 철분(mg) : 7.3

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