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- 한명희 /
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- 한명희 /
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- 김다진 /
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- 조식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 소보로크로와상 (1.2.5.6)
- 감자수제비국 (5.6)
- 브로콜리&초장 (5.6)
- 간장 돈육불고기 (5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
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- 중식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *오색옹심이국 (1.17)
- *호박잎 강된장쌈 (5.6)
- 돼지불고기두루치기 (5.6.10.13)
- *순살볼락양념구이 (5.6.13)
- *배추김치 (9)
- *요거톡 (2)
- 공통양념 (5.9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 또는 외국산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 적어, 볼락:포루투칼등 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):890.9 Kcal
탄수화물(g) : 149.0
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 165.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 102.9
철분(mg) : 2.6
칼로리(중식):872.6 Kcal 탄수화물(g) : 127.7 단백질(g) : 42.6 지방(g) : 20.1 비타민A(R.E) : 338.0 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 17.6 칼슘(mg) : 459.0 철분(mg) : 4.2
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