전주성심여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 6월
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  • 6월 9일 화요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥 (5)
    • 돈등뼈감자탕 (5.6.10)
    • 도토리묵상추무침 (5.6)
    • 스크럼블에그 (1)
    • 스틱카츠/하바네로소스 (1.5.6.10)
    • 깍두기 (9)
    • 현미볼강정 (1.2.5.6.14)
  • 석식
    • 작은밥
    • 비빔국수 (5.6)
    • 실파계란국 (1.5)
    • 실파김가루무침
    • 공룡치킨너겟(CJ)/케첩 (1.2.5.6.12.15)
    • 포기김치 (9)
    • 멜론
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):1019.6 Kcal
    탄수화물(g) : 112.6
    단백질(g) : 38.9
    지방(g) : 43.3
    비타민A(R.E) : 159.0
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 16.1
    칼슘(mg) : 213.7
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):628.1 Kcal
    탄수화물(g) : 95.6
    단백질(g) : 26.0
    지방(g) : 16.9
    비타민A(R.E) : 127.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 25.9
    칼슘(mg) : 416.7
    철분(mg) : 4.3