이달의식단

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이달의식단 - 2021년 3월
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  • 3월 30일 화요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 뼈다귀탕(5.6.9.10.13.18.)
    • 양념깻잎장아찌(9.13.)
    • 얼갈이된장무침(5.6.)
    • 돼지불고기(5.6.10.13.)
    • 비엔나어묵볶음(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 0/76.6/243.2/4.9
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣