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이달의식단

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조식
  • 친환경쌀밥
  • 민물새우호박국*(5.6.9.13.)
  • 새송이돈육장조림*(5.6.10.13.18.)
  • 뼈없는닭갈비*(5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 시리얼/우유(콘푸라이트)(2.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 823.9/47.5/343.5/5.3
중식
  • 친환경토마코펜쌀밥(12.)
  • 쇠고기미역국*(5.6.13.16.18.)
  • 오이부추무침(자율)(9.13.)
  • 오징어김치전*(2.5.6.9.10.13.17.18.)
  • 고구마치즈롤까스(소)/소스*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 빅썬사과주스(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 670.4/27.8/137/3.2
석식
  • 친환경쌀밥
  • 한우마라탕(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 교자만두찜(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 파채깐풍기*(2.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 단무지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 883/37.9/119.6/7
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 맑은북어무국*(1.5.6.13.18.)
  • 오리로스구이(5.6.13.16.18.)
  • 매콤오징어볶음*(5.6.13.17.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 생크림카스테라케이크(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 861.7/50.2/188.8/4.7
중식
  • 오므라이스*(1.2.5.6.10.12.13.15.)
  • 건새우아욱된장국*(5.6.9.13.18.)
  • 매콤콩나물무침(자율)(5.)
  • 고추잡채/꽃빵*(5.6.10.13.18.)
  • 양상추과일샐러드/흑임자드레싱*(1.5.11.12.13.16.18.)
  • 깍두기(자율)(9.13.)
  • 하우스귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 812.1/35.6/281.3/5.5
석식
  • 친환경찰현미밥
  • 묵은지사태찜*(2.5.6.9.10.13.18.)
  • 담양버섯갈비/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 닭죽*(13.15.)
  • 양념감자(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 810.8/40.9/109.4/3.9
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 매콤어묵탕*(1.5.6.13.16.)
  • 미트볼바베큐조림*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 닭정육볶음(5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 사과
  • 구이김(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 741.6/40.6/184.9/4.1
중식
  • 친환경찰현미밥
  • 꽃게탕*(5.6.8.13.17.18.)
  • 양파부추무침*(1.5.6.13.18.)
  • 돈육로스구이/상추쌈*(5.6.10.13.16.18.)
  • 참치김치볶음*(5.9.13.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 우리밀독도케이크(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 784.2/52.5/237.3/6.4
석식
  • 실파계란국*(1.8.9.13.)
  • 양상추과일샐러드/오리엔탈드레(5.6.11.12.13.)
  • 마파두부덮밥*(5.6.10.12.13.18.)
  • 멘치까스/소스(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 츄러스맛탕*(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 846.5/28.2/188.4/6.4
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국(5.13.)
  • 계란장조림(1.5.6.13.18.)
  • 부대볶음(1.2.5.6.9.10.15.16.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 꺽어먹는요거톡(링&초코볼)(2.)
  • 불닭맛김
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 684.2/33/136.8/3.3
중식
  • 친환경찰현미밥
  • 순두부계란국*(1.5.6.8.9.13.18.)
  • 새송이돈육장조림*(5.6.10.13.18.)
  • 닭고기고구마조림*(5.6.13.15.18.)
  • 시금치고추장무침(자율)(5.6.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 대파크림치즈파이(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 751/44.7/137.8/3.9
석식
  • 친환경혼합잡곡밥(5.)
  • 감자수제비국*(5.6.9.13.18.)
  • 토마토달걀볶음(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 치즈돈카츠(오븐)/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 열대과일샐러드(망고소스)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 812.4/34.9/383.4/3.3
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  • 10월 31일 일요일
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