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이달의식단

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조식
  • 친환경쌀밥
  • 민물새우호박국*(5.6.9.13.)
  • 새송이돈육장조림*(5.6.10.13.18.)
  • 뼈없는닭갈비*(5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 시리얼/우유(콘푸라이트)(2.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 823.9/47.5/343.5/5.3
중식
  • 친환경토마코펜쌀밥(12.)
  • 쇠고기미역국*(5.6.13.16.18.)
  • 오이부추무침(자율)(9.13.)
  • 오징어김치전*(2.5.6.9.10.13.17.18.)
  • 고구마치즈롤까스(소)/소스*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 빅썬사과주스(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 670.4/27.8/137/3.2
석식
  • 친환경쌀밥
  • 한우마라탕(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 교자만두찜(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 파채깐풍기*(2.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 단무지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 883/37.9/119.6/7
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 맑은북어무국*(1.5.6.13.18.)
  • 오리로스구이(5.6.13.16.18.)
  • 매콤오징어볶음*(5.6.13.17.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 생크림카스테라케이크(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 861.7/50.2/188.8/4.7
중식
  • 오므라이스*(1.2.5.6.10.12.13.15.)
  • 건새우아욱된장국*(5.6.9.13.18.)
  • 매콤콩나물무침(자율)(5.)
  • 고추잡채/꽃빵*(5.6.10.13.18.)
  • 양상추과일샐러드/흑임자드레싱*(1.5.11.12.13.16.18.)
  • 깍두기(자율)(9.13.)
  • 하우스귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 812.1/35.6/281.3/5.5
석식
  • 친환경찰현미밥
  • 묵은지사태찜*(2.5.6.9.10.13.18.)
  • 담양버섯갈비/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 닭죽*(13.15.)
  • 양념감자(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 810.8/40.9/109.4/3.9
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 매콤어묵탕*(1.5.6.13.16.)
  • 미트볼바베큐조림*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 닭정육볶음(5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 사과
  • 구이김(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 741.6/40.6/184.9/4.1
중식
  • 친환경찰현미밥
  • 꽃게탕*(5.6.8.13.17.18.)
  • 양파부추무침*(1.5.6.13.18.)
  • 돈육로스구이/상추쌈*(5.6.10.13.16.18.)
  • 참치김치볶음*(5.9.13.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 우리밀독도케이크(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 784.2/52.5/237.3/6.4
석식
  • 실파계란국*(1.8.9.13.)
  • 양상추과일샐러드/오리엔탈드레(5.6.11.12.13.)
  • 마파두부덮밥*(5.6.10.12.13.18.)
  • 멘치까스/소스(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 츄러스맛탕*(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 846.5/28.2/188.4/6.4
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국(5.13.)
  • 계란장조림(1.5.6.13.18.)
  • 부대볶음(1.2.5.6.9.10.15.16.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 꺽어먹는요거톡(링&초코볼)(2.)
  • 불닭맛김
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 684.2/33/136.8/3.3
중식
  • 친환경찰현미밥
  • 순두부계란국*(1.5.6.8.9.13.18.)
  • 새송이돈육장조림*(5.6.10.13.18.)
  • 닭고기고구마조림*(5.6.13.15.18.)
  • 시금치고추장무침(자율)(5.6.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 대파크림치즈파이(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 751/44.7/137.8/3.9
석식
  • 친환경혼합잡곡밥(5.)
  • 감자수제비국*(5.6.9.13.18.)
  • 토마토달걀볶음(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 치즈돈카츠(오븐)/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 열대과일샐러드(망고소스)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 812.4/34.9/383.4/3.3
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  • 10월 21일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 순두부계란국*(1.5.6.8.9.13.18.)
    • 매콤닭찜*(5.6.13.15.18.)
    • 참치김치볶음*(5.9.13.18.)
    • 배추김치(자율)(9.13.)
    • 힘내파인애플씨(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 667/37.3/199.6/5.8
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 감자뜨더수제비국*(5.6.9.13.18.)
    • 얼갈이배추된장지짐(자율)(5.6.13.18.)
    • 야채비빔만두(작은만두)*(1.5.6.10.13.16.18.)
    • 큐브찹스테이크*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치(자율)(9.13.)
    • 배
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 782.5/27.8/251.3/3.5
  • 석식
    • 친환경찰보리밥
    • 고등어무조림*(5.6.7.13.18.)
    • 웨지감자*(2.5.)
    • 배추김치(자율)(9.13.)
    • 불낙죽(16.)
    • 미니돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 811.6/42.5/214.4/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    ♠쌀(밥,죽,누룽지):국내산 ♠김치류(배추,고춧가루):국내산 ♠돼지고기/돼지고기 가공품:국내산(2등급이상) ♠쇠고기:국내산(한우 2등급이상)/쇠고기 가공품:국내산,호주산 ♠닭고기/ 닭고기가공품:국내산,♠오리고기/오리고기가공품:국내산, ♠수산물/명태:러시아산, 갈치:세네갈산, 꽃게:중국산, 고등어:국내산, 오징어:국내산/오징어가공품:페루산, 주꾸미,낙지:베트남산,다랑어가공품:원양산 ♠콩/두부:국내산을 사용합니다. ▣ 상기 식단은 식재료 수급이나 식생활관의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.