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이달의식단

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이전월 2020년 1월 다음월
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중식
  • ◈ 알레르기 정보
  • ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아
  • ⑫토마토, ⑬ 아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴, 전복,홍합 포함)
  • ◈ 원산지 안내
  • ♠쌀:국내산(친환경쌀) ♠김치류.찌개용(배추,고춧가루):국내산
  • ♠돼지고기/돼지고기 가공품:국내산(2등급이상) ♠쇠고기/쇠고기 가공품:국내산(한우 2등급이상).
  • ♠닭고기/ 닭고기가공품, 달걀:국내산 ♠오리고기/오리고기가공품:국내산.
  • ♠수산물/명태/명태가공품:러시아산, 갈치:세네갈산, 꽃게:중국산, 고등어:국내산, 오징어:국내산,낙지/베트남산.
  • ♠콩/두부류:국내산을 사용합니다.
  • ▣ 상기 식단은 식재료 수급이나 식생활관의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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  • 1월 7일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경찰현미밥
    • 김치떡국* 5.6.9.13.18.
    • 미트볼바베큐조림* 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 야채계란찜* 1.
    • 배추김치(자율) 9.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 751/24.6/78.7/4.5
    • [중식]
    • 차수수밥
    • 시금치된장국* 5.6.9.13.18.
    • 부추잡채* 1.5.6.8.13.16.18.
    • 고사리볶음* 5.6.18.
    • 오리훈제/머스터드 1.5.13.
    • 배추김치(자율) 9.13.
    • 찐고구마*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.9/29/110.3/6.4
    • [석식]
    • 기장밥*
    • 순두부찌개(고,여) 5.6.9.10.13.18.
    • 참치김치볶음* 2.5.9.13.18.
    • 매콤떡볶이* 1.5.6.13.16.
    • 탕수육/과일소스* 1.2.5.6.10.11.12.13.16.
    • 배추김치(자율) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 755.5/35.8/111.9/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣