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이달의식단

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이전월 2020년 7월 다음월
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  • 7월 26일 일요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ친환경백미밥
    • ㆍ순두부맑은국(5.)
    • ㆍ무말랭이무침(13.18.)
    • ㆍ돈육청경채볶음(5.6.9.10.12.17.18.)
    • ㆍ고구마치즈그라탕(1.2.5.13.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • <중식>
    • ㆍ친환경백미밥
    • ㆍ얼큰버섯국
    • ㆍ메추리알장조림(1.5.6.13.)
    • ㆍ물만두/초간장(1.5.6.10.16.18.)
    • ㆍ쫄면야채무침(5.6.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • <석식>
    • ㆍ친환경백미밥
    • ㆍ시금치고추장국(5.6.18.)
    • ㆍ돼지갈비매운떡찜(5.6.10.13.)
    • ㆍ도토리묵야채무침(5.6.)
    • ㆍ삼치마요구이(1.5.6.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣