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이달의식단

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이전월 2009년 4월 다음월
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  • 4월 13일 월요일
  • 중식
    • 4/13일
    • 아욱된장국 제육야채볶음 느타리버섯볶음 배추김치 사과샐러드
    • 찰조밥 닭고기미역국 간고등어찜 감자채피망볶음 참치김치볶음 오렌지
    • 열량 673 단백29 칼슘179
    • 오징어무국 동태구이전/데리소스 비엔나케찹조림 배추김치 깨찰고구마튀김
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣