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이달의식단

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이전월 2008년 3월 다음월
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  • 3월 25일 화요일
  • 중식
    • 3/25일
    • 북어두부무국 치킨너겟/소스 숙주나물 배추김치 멸치조림
    • 양상추샐러드드레싱
    • 아욱된장국 간고등어찜 제육김치볶음 총각김치 당면잡채볶음
    • 열량 869k 단백질 29 칼슘 178
    • 소고기무국 시금치나물 스테이크/소스 배추김치 쫄면무침
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣