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- 3월 9일 목요일
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- 조식
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- 삼각김밥 (5.6.9.13.18.)
- 누룽지
- 김치볶음(1) (5.9.)
- 코코넛연어스틱 (1.5.13.)
- 사과
- 핫케이크/생크림 (1.2.5.6.13.)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥 (5.)
- 맑은콩나물국(1) (5.)
- 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18.)
- 새송이버섯볶음
- 배추김치 (9.)
- 공통양념(1)
- 고기손만두 (1.5.6.10.16.18.)
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- 석식
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- 친환경현미밥
- 맑은콩나물국(1) (5.)
- 하와이안찹스테이크 (1.2.5.6.11.12.13.15.16.)
- 미역줄기볶음(3)
- 달콤오징어볶음 (1.5.6.10.17.)
- 배추김치 (9.13.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1568.2 Kcal
탄수화물(g) : 273.4
단백질(g) : 63.6
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 1165.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 2.2
비타민C(mg) : 74.0
칼슘(mg) : 364.7
철분(mg) : 10.0
칼로리(중식):1212.8 Kcal
탄수화물(g) : 160.2
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 39.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 68.9
철분(mg) : 3.2
칼로리(석식):941.5 Kcal
탄수화물(g) : 160.2
단백질(g) : 62.6
지방(g) : 5.2
비타민A(R.E) : 127.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 144.4
철분(mg) : 5.2