| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
7
|
|||||
|
8
|
14
|
|||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
28
|
|||||
|
29
|
11월 10일 화요일
-
-
- 중식
-
- [초록밥상]
- 웰빙현미밥(친환경쌀)
- 우리콩청국장찌개(채식)⑤⑨⑩⑬
- 마파두부(채식)⑤⑥⑩⑫⑬
- 숙주나물무침
- 우엉잡채①⑤⑥⑧⑩⑬
- 배추김치⑨⑬
- 골라먹기(군밤.군고구마.귤)자율
- 양념류②⑤⑥⑨⑬
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 543.6/19.9/337/4.8
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣