코로나19 대응 자연환기 및 면역력 강화 건강생활 수칙 안내 |
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| 작성자 | *** | 등록일 | 21.12.08 | 조회수 | 311 |
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코로나19 대응 자연환기 및 면연력 강화를 위한 건강생활 수칙 안내 파일을 탑재하였습니다.
*수록 내용* 1. 코로나19 확산 방지를 위해 창문을 이용한 자연환기를 생활화 해요! 2. 코로나19 대응 면역력 강화를 위한 건강생활 수칙 Ⅰ. (영양관리) 영양은 높이고, 열량은 낮추고 Ⅱ. (신체활동) 덜 앉아 있고, 더 움직이고 Ⅲ. (마음건강) 마음은 나누고, 불안은 줄이고 Ⅳ. (질환예방) 질환은 살피고, 치료는 꾸준히 |
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