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이달의식단

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조식
  • 쌀밥
  • 자반고등어찜(7.13.)
  • 베이컨감자볶음(2.5.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • -누룽지
  • 아몬드핫케이크(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 770.7/27.7/174.8/2.7
  • [석식]
  • 쌀밥
  • 소고기무국(13.16.)
  • 애호박느타리볶음(5.)
  • 삼치엿장구이(5.6.13.18.)
  • 열무김치(9.13.)
  • 찐고구마
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 267.3/16.5/140.9/1.7"
중식
  • 김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 꼬치어묵국(1.5.6.13.16.)
  • 케이준샐러드(1.2.5.6.12.13.15.)
  • 달걀후라이(1.5.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 아이스망고
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1330.9/41.1/324.4/4.5
석식
  • 김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 꼬치어묵국(1.5.6.13.16.)
  • 케이준샐러드(1.2.5.6.12.13.15.)
  • 달걀후라이(1.5.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 아이스망고
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1330.9/41.1/324.4/4.5
  • 4월 14일 수요일
  • 조식
    • "14
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 등갈비김치찜(9.10.13.)
    • 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13.16.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • -누룽지
    • 양송이스프/야채모닝빵(1.2.5.6.13.16.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 2460.3/54.1/134.1/2.8"
  • 중식
    • 새우살볶음밥(1.5.6.8.9.13.18.)
    • 계란실파국(1.13.)
    • 사과오이무침(5.6.13.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 파인애플
    • 블랙핫도그(1.2.5.6.10.12.16.17.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 542.5/22.6/327.4/3.9
  • 석식
    • 쌀밥
    • 우거지갈비탕(5.6.8.13.16.)
    • 깻잎찜(5.6.13.18.)
    • 비빔메밀국수(3.5.6.13.)
    • 고추잡채김말이(1.5.6.16.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 505.5/17.6/284.7/9.6"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀/밥,누룽지-국내산/국내산 배추김치/배추,무,고춧가루-국내산/국내산 쇠고기/가공품-국내산(한우)/국내산 돼지고기/가공품-국내산/국내산/베이컨-국산/스팸-국산.수입혼합 닭고기/가공품-국내산/국내산 오리고기/가공품-국내산/국내산 고등어,오징어,미꾸라지-국내산/오징어가공품(칠레) 낙지,쭈꾸미-베트남 조기-국산 꽃게-중국산 명태-러시아 갈치-세네갈 달걀/가공품-국내산/국내산 넙치, 참돔, 장어, 조피볼락,아귀 -국산 다랑어-원양산 콩/두부류,콩비지,콩국수-국내산/국내산
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣