순창제일고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
 
이전월 2021년 4월 다음월
3
4
10
11
17
18
24
25
28
조식
  • 쌀밥
  • 자반고등어찜(7.13.)
  • 베이컨감자볶음(2.5.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • -누룽지
  • 아몬드핫케이크(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 770.7/27.7/174.8/2.7
  • [석식]
  • 쌀밥
  • 소고기무국(13.16.)
  • 애호박느타리볶음(5.)
  • 삼치엿장구이(5.6.13.18.)
  • 열무김치(9.13.)
  • 찐고구마
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 267.3/16.5/140.9/1.7"
중식
  • 김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 꼬치어묵국(1.5.6.13.16.)
  • 케이준샐러드(1.2.5.6.12.13.15.)
  • 달걀후라이(1.5.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 아이스망고
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1330.9/41.1/324.4/4.5
석식
  • 김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 꼬치어묵국(1.5.6.13.16.)
  • 케이준샐러드(1.2.5.6.12.13.15.)
  • 달걀후라이(1.5.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 아이스망고
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1330.9/41.1/324.4/4.5
  • 4월 7일 수요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 갈치감자조림(5.6.13.18.)
    • 건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13.18.)
    • 깍두기(9.13.)
    • -누룽지
    • 방울토마토(12.)
    • 모닝빵샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 3372.8/97.6/468/7.9
  • 중식
    • 영양밥(5.)
    • 북어채달걀국(1.13.)
    • 참나물무침
    • 탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13.)"
    • "배추김치(9.13.)
    • 달래양념장(5.6.18.)
    • 요구르트(유산균)(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1300.2/50.4/765.7/4.8
  • 석식
    • 쌀밥
    • 돈육김치찌개(5.9.10.13.)
    • -계란야채찜(1.2.)
    • 삼치데리야끼조림(5.6.13.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 모짜치즈볼(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 376/29.2/105.2/2.4"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀/밥,누룽지-국내산/국내산 배추김치/배추,무,고춧가루-국내산/국내산 쇠고기/가공품-국내산(한우)/국내산 돼지고기/가공품-국내산/국내산/베이컨-국산/스팸-국산.수입혼합 닭고기/가공품-국내산/국내산 오리고기/가공품-국내산/국내산 고등어,오징어,미꾸라지-국내산/오징어가공품(칠레) 낙지,쭈꾸미-베트남 조기-국산 꽃게-중국산 명태-러시아 갈치-세네갈 달걀/가공품-국내산/국내산 넙치, 참돔, 장어, 조피볼락,아귀 -국산 다랑어-원양산 콩/두부류,콩비지,콩국수-국내산/국내산
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣